Ẩm thực

Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!

Sau khi ăn cam, bạn nhớ dùng vỏ cam để làm mứt nhé.

Các bước
  • Đầu tiên. Vỏ cam luộc
  • 2. Sên vỏ cam có đường kính
  • 3. Làm khô vỏ cam trong nồi chiên không dầu
Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Vỏ cam vàng 200g
  • 2. Đường kính 200g
  • 3. Em yêu 100ml

Nếu bình thường bạn vẫn có thói quen ăn cam cả vỏ thì nhất định phải ghim ngay bài viết này. Vì chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm mứt cam siêu đơn giản từ vỏ cam. Tận dụng vỏ cam để làm mứt vừa ngon vừa tiết kiệm, ngại gì mà không thử.

Nếu có nồi chiên không dầu, nhất định bạn phải làm món mứt này để đón Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng có thể làm được! - Ảnh 1.

Mứt vỏ cam

Ghi chú: Bạn nên dùng vỏ cam vàng thay vì vỏ cam xanh vì vỏ cam vàng chứa nhiều tinh dầu hơn nhưng không hăng như vỏ cam xanh.

Cách làm mứt vỏ cam bằng nồi chiên không dầu

Đầu tiên

Vỏ cam luộc

Bạn rửa thật sạch vỏ cam với nước, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ. Sau đó, bạn cho vỏ cam vào nồi, đổ ngập nước và đun đến khi nước sôi thì vớt vỏ cam ra ngoài. Thay nước và tiếp tục đun thêm khoảng 1-2 lần nữa.

Khi ăn thử một miếng vỏ cam không còn đắng (theo khẩu vị riêng của bạn) thì dừng đun.

Nếu có nồi chiên không dầu, nhất định bạn phải làm món mứt này để đón Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng có thể làm được! - Ảnh 3.

Cắt và luộc vỏ cam 2-3 lần

2

Sên vỏ cam có đường kính

Bạn cho phần vỏ cam đã luộc vào nồi cùng với 200g đường kính và 100ml mật ong. Trộn đều và ướp vỏ cam khoảng 3-4 tiếng cho đến khi đường tan hết.

Nếu có nồi chiên không dầu, bạn phải làm ngay món mứt này để đón Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng có thể làm được! - Ảnh 5.

Ướp vỏ cam với mật ong và đường trong khoảng 3-4 tiếng.

Tiếp đến, bạn cho khoảng 300ml nước lọc vào nồi, vặn lửa lớn. Đảo đều vỏ cam cho đến khi cạn nước, xung quanh nồi có cặn đường trắng thì tắt bếp.

Nếu có nồi chiên không dầu, nhất định bạn phải làm món mứt này để đón Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng có thể làm được! - Ảnh 6.

Sên vỏ cam cho đến khi thấy cặn đường trắng.

3

Làm khô vỏ cam trong nồi chiên không dầu

Bạn làm nóng nồi chiên ở nhiệt độ 200 độ C trong 5 phút. Sau đó, cho phần vỏ cam đã ngâm đường vào nồi, sấy ở nhiệt độ 200 độ C trong 15 phút. Xong rôi!

Nếu có nồi chiên không dầu, nhất định bạn phải làm món mứt này để đón Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng có thể làm được! - Ảnh 8.

Sản phẩm hoàn thiện!

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món mứt vỏ cam rồi đấy! Đợi vỏ cam nguội hẳn rồi cho vào hộp kín có nắp đậy và bảo quản nơi thoáng mát.

Tùy theo khẩu vị cá nhân mà bạn có thể tăng giảm lượng đường / mật ong khi chế biến .. Món mứt này có thể làm món ăn trong khay bánh kẹo ngày Tết hoặc trộn với chè. Nếu sử dụng với trà túi lọc, bạn hãy tiến hành pha trà như bình thường. Cuối cùng, bạn chỉ cần cho 1 miếng mứt vỏ cam này vào, tách trà của bạn sẽ thơm và đậm đà hơn rất nhiều.

Vỏ cam không chỉ thơm, giòn khi ăn mà còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của vỏ cam mà bạn có thể chưa biết:

1. Tăng cường sức khỏe tim mạch

Sắc tố thực vật hesperidin, được tìm thấy trong vỏ cam, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Do đó, hesperidin có khả năng giảm cholesterol và cải thiện tình trạng cao huyết áp, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hơn nữa, kết quả của một nghiên cứu trên những người đàn ông trung niên thừa cân cho thấy, bổ sung hesperidin (từ vỏ cam) trong 4 tuần giúp cải thiện đáng kể huyết áp tâm trương và cải thiện sức khỏe tim mạch. hơn các loại thuốc kê đơn, thậm chí ít gây ra tác dụng phụ hơn.

2. Hỗ trợ giảm cân

Vỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid, chất xơ và vitamin, tất cả đều có lợi cho sức khỏe, trong đó có tác dụng giảm cân hiệu quả và an toàn. Bởi theo y học Ayurvedic cổ đại, vỏ cam có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó mang lại hiệu quả giảm cân như mong muốn.

Với những thông tin và gợi ý trên, hy vọng bạn sẽ có thêm một gợi ý trong danh sách các loại mứt dễ làm để chuẩn bị cho ngày Tết sắp tới nhé!

Xem Thêm:  Gợi ý 3 món ăn healthy kết hợp cùng sữa hạt khiến chị em thích mê

Vừa rồi, baonangluong.info đã gửi tới các bạn chi tiết về chủ đề “Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
❤️️”. Hi vọng với thông tin hữu ích mà bài viết “Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
” mang lại sẽ giúp các bạn trẻ quan tâm hơn về “Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
[ ❤️️❤️️ ]” hiện nay. Hãy cùng baonangluong.info phát triển thêm nhiều bài viết hay về “Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
” bạn nhé.

Bài viết “Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
” được đăng bởi vào ngày 2022-05-14 23:30:21. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại baonangluong.info

Nguồn: afamily.vn

Xem thêm về Có nồi chiên không dầu thì nhất định phải làm ngay món mứt này ăn Tết: Thao tác cực đơn giản, ai cũng làm được!
#Có #nồi #chiên #không #dầu #thì #nhất #định #phải #làm #ngay #món #mứt #này #ăn #Tết #Thao #tác #cực #đơn #giản #cũng #làm #được

Ăn cam xong nhớ tận dụng vỏ cam để làm mứt nha.

Các bước làm
1. Luộc vỏ cam2. Sên vỏ cam với đường kính3. Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầu

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Vỏ cam vàng 200gr2. Đường kính 200gr3. Mật ong 100ml

Nếu bình thường bạn vẫn có thói quen ăn cam bỏ vỏ, vậy thì nhất định nên ghim ngay bài viết này lại. Vì chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em cách làm mứt cam siêu đơn giản từ vỏ cam. Tận dụng vỏ cam làm mứt vừa ngon, vừa tiết kiệm nên chẳng tội gì không thử.Mứt vỏ cam nèLưu ý: Bạn nên dùng vỏ cam vàng thay vì vỏ cam xanh vì vỏ cam vàng chứa nhiều tinh dầu hơn mà lại không bị hăng như vỏ cam xanh. Cách làm mứt vỏ cam bằng nồi chiên không dầu1Luộc vỏ camBạn rửa kỹ phần vỏ cam với nước, rồi thái thành những miếng nhỏ. Sau đó, cho vỏ cam vào nồi, đổ xâm xấp nước và luộc cho đến khi nước sôi thì vớt vỏ cam ra. Thay nước và tiếp tục luộc thêm khoảng 1-2 lần nữa.Khi nào ăn thử miếng vỏ cam mà thấy không còn đắng ngắt nữa (theo khẩu vị của riêng bạn) thì ngưng luộc.Thái nhỏ rồi luộc vỏ cam 2-3 lần2Sên vỏ cam với đường kínhBạn cho phần vỏ cam đã luộc vào nồi cùng 200gr đường kính và 100ml mật ong. Trộn đều và ướp vỏ cam khoảng 3-4 tiếng cho tới khi thấy đường tan hết là được.Ướp vỏ cam với mật ong và đường trong khoảng 3-4 tiếngTiếp theo, bạn cho vào nồi khoảng 300ml nước lọc, bật bếp lửa to. Đảo đều vỏ cam cho tới khi thấy nước cạn, quanh nồi có cặn đường trắng thì tắt bếp.Sên vỏ cam cho đến khi thấy cặn đường trắng là được nè3Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầuBạn làm nóng nồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 5 phút. Sau đó, cho phần vỏ cam đã sên đường vào nồi, sấy ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Thế là xong!Thành phẩm nè!Vậy là bạn đã hoàn thành xong món mứt vỏ cam rồi đấy! Đợi cho vỏ cam nguội hoàn toàn rồi cho vào hộp kín có nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát.Tùy vào khẩu vị cá nhân mà chị em có thể tăng hoặc giảm lượng đường kính/mật ong khi chế biến.. Loại mứt này có thể làm 1 món ăn trong khay bánh kẹo trong dịp Tết hoặc pha cùng trà. Nếu dùng với trà túi lọc, chị em hãy tiến hành pha trà như bình thường. Cuối cùng, chỉ cần thả thêm 1 miếng mứt vỏ cam này vào, tách trà của bạn sẽ thơm và đậm đà hơn nhiều đấy. Vỏ cam không chỉ có hương thơm và xốp giòn khi ăn mà còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của vỏ cam mà có thể bạn chưa biết:1. Tăng cường sức khỏe tim mạchSắc tố thực vật hesperidin được tìm thấy trong vỏ cam, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vì thế, hesperidin có khả năng làm giảm cholesterol và cải thiện tình trạng huyết áp cao, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hơn nữa, theo kết quả nghiên cứu trên những người đàn ông trung niên bị thừa cân cho thấy việc bổ sung hợp chất hesperidin (từ vỏ cam) trong 4 tuần đã cải thiện đáng kể huyết áp tâm trương và cải thiện sức khỏe tim mạch nhiều hơn so với thuốc kê đơn, kể cả ít gây ra tác dụng phụ.2. Hỗ trợ giảm cânVỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid, chất xơ và vitamin, đều là những chất có lợi cho sức khỏe, gồm cả việc giảm cân hiệu quả vô cùng an toàn. Vì theo y học cổ đại Ayurveda, vỏ cam có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhờ đó mang lại hiệu quả giảm cân như ý muốn. Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một gợi ý trong danh sách những món mứt dễ làm để chuẩn bị cho dịp Tết sắp tới!

Xem Thêm:  Mỗi ngày uống 1 ly nước ép này đảm bảo mỡ thừa bay sạch, chị em chắc chắn có thân hình chuẩn chỉnh đón hè!

https://afamily.vn/co-noi-chien-khong-dau-thi-nhat-dinh-phai-lam-ngay-mon-mut-nay-an-tet-thao-tac-cuc-don-gian-ai-cung-lam-duoc-20220127212632058.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c3%b3+n%e1%bb%93i+chi%c3%aan+kh%c3%b4ng+d%e1%ba%a7u+th%c3%ac+nh%e1%ba%a5t+%c4%91%e1%bb%8bnh+ph%e1%ba%a3i+l%c3%a0m+ngay+m%c3%b3n+m%e1%bb%a9t+n%c3%a0y+%c4%83n+T%e1%ba%bft%3a+Thao+t%c3%a1c+c%e1%bb%b1c+%c4%91%c6%a1n+gi%e1%ba%a3n%2c+ai+c%c5%a9ng+l%c3%a0m+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c!

2 loại đồ uống chống say xe cực tốt: Chị em ghim ngay nếu không muốn gặp “chị Huệ” trên đường về nhà đón Tết

#Có #nồi #chiên #không #dầu #thì #nhất #định #phải #làm #ngay #món #mứt #này #ăn #Tết #Thao #tác #cực #đơn #giản #cũng #làm #được

Ăn cam xong nhớ tận dụng vỏ cam để làm mứt nha.

Các bước làm
1. Luộc vỏ cam2. Sên vỏ cam với đường kính3. Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầu

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Vỏ cam vàng 200gr2. Đường kính 200gr3. Mật ong 100ml

Nếu bình thường bạn vẫn có thói quen ăn cam bỏ vỏ, vậy thì nhất định nên ghim ngay bài viết này lại. Vì chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em cách làm mứt cam siêu đơn giản từ vỏ cam. Tận dụng vỏ cam làm mứt vừa ngon, vừa tiết kiệm nên chẳng tội gì không thử.Mứt vỏ cam nèLưu ý: Bạn nên dùng vỏ cam vàng thay vì vỏ cam xanh vì vỏ cam vàng chứa nhiều tinh dầu hơn mà lại không bị hăng như vỏ cam xanh. Cách làm mứt vỏ cam bằng nồi chiên không dầu1Luộc vỏ camBạn rửa kỹ phần vỏ cam với nước, rồi thái thành những miếng nhỏ. Sau đó, cho vỏ cam vào nồi, đổ xâm xấp nước và luộc cho đến khi nước sôi thì vớt vỏ cam ra. Thay nước và tiếp tục luộc thêm khoảng 1-2 lần nữa.Khi nào ăn thử miếng vỏ cam mà thấy không còn đắng ngắt nữa (theo khẩu vị của riêng bạn) thì ngưng luộc.Thái nhỏ rồi luộc vỏ cam 2-3 lần2Sên vỏ cam với đường kínhBạn cho phần vỏ cam đã luộc vào nồi cùng 200gr đường kính và 100ml mật ong. Trộn đều và ướp vỏ cam khoảng 3-4 tiếng cho tới khi thấy đường tan hết là được.Ướp vỏ cam với mật ong và đường trong khoảng 3-4 tiếngTiếp theo, bạn cho vào nồi khoảng 300ml nước lọc, bật bếp lửa to. Đảo đều vỏ cam cho tới khi thấy nước cạn, quanh nồi có cặn đường trắng thì tắt bếp.Sên vỏ cam cho đến khi thấy cặn đường trắng là được nè3Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầuBạn làm nóng nồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 5 phút. Sau đó, cho phần vỏ cam đã sên đường vào nồi, sấy ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Thế là xong!Thành phẩm nè!Vậy là bạn đã hoàn thành xong món mứt vỏ cam rồi đấy! Đợi cho vỏ cam nguội hoàn toàn rồi cho vào hộp kín có nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát.Tùy vào khẩu vị cá nhân mà chị em có thể tăng hoặc giảm lượng đường kính/mật ong khi chế biến.. Loại mứt này có thể làm 1 món ăn trong khay bánh kẹo trong dịp Tết hoặc pha cùng trà. Nếu dùng với trà túi lọc, chị em hãy tiến hành pha trà như bình thường. Cuối cùng, chỉ cần thả thêm 1 miếng mứt vỏ cam này vào, tách trà của bạn sẽ thơm và đậm đà hơn nhiều đấy. Vỏ cam không chỉ có hương thơm và xốp giòn khi ăn mà còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của vỏ cam mà có thể bạn chưa biết:1. Tăng cường sức khỏe tim mạchSắc tố thực vật hesperidin được tìm thấy trong vỏ cam, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vì thế, hesperidin có khả năng làm giảm cholesterol và cải thiện tình trạng huyết áp cao, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hơn nữa, theo kết quả nghiên cứu trên những người đàn ông trung niên bị thừa cân cho thấy việc bổ sung hợp chất hesperidin (từ vỏ cam) trong 4 tuần đã cải thiện đáng kể huyết áp tâm trương và cải thiện sức khỏe tim mạch nhiều hơn so với thuốc kê đơn, kể cả ít gây ra tác dụng phụ.2. Hỗ trợ giảm cânVỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid, chất xơ và vitamin, đều là những chất có lợi cho sức khỏe, gồm cả việc giảm cân hiệu quả vô cùng an toàn. Vì theo y học cổ đại Ayurveda, vỏ cam có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhờ đó mang lại hiệu quả giảm cân như ý muốn. Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một gợi ý trong danh sách những món mứt dễ làm để chuẩn bị cho dịp Tết sắp tới!

Xem Thêm:  Mê gà rán mà chưa thử loại sốt chấm này thì quá phí: Ngon thần sầu, kén ăn đến mấy cũng không chê được!

https://afamily.vn/co-noi-chien-khong-dau-thi-nhat-dinh-phai-lam-ngay-mon-mut-nay-an-tet-thao-tac-cuc-don-gian-ai-cung-lam-duoc-20220127212632058.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c3%b3+n%e1%bb%93i+chi%c3%aan+kh%c3%b4ng+d%e1%ba%a7u+th%c3%ac+nh%e1%ba%a5t+%c4%91%e1%bb%8bnh+ph%e1%ba%a3i+l%c3%a0m+ngay+m%c3%b3n+m%e1%bb%a9t+n%c3%a0y+%c4%83n+T%e1%ba%bft%3a+Thao+t%c3%a1c+c%e1%bb%b1c+%c4%91%c6%a1n+gi%e1%ba%a3n%2c+ai+c%c5%a9ng+l%c3%a0m+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c!

2 loại đồ uống chống say xe cực tốt: Chị em ghim ngay nếu không muốn gặp “chị Huệ” trên đường về nhà đón Tết

#Có #nồi #chiên #không #dầu #thì #nhất #định #phải #làm #ngay #món #mứt #này #ăn #Tết #Thao #tác #cực #đơn #giản #cũng #làm #được

Ăn cam xong nhớ tận dụng vỏ cam để làm mứt nha.

Các bước làm
1. Luộc vỏ cam2. Sên vỏ cam với đường kính3. Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầu

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Vỏ cam vàng 200gr2. Đường kính 200gr3. Mật ong 100ml

Nếu bình thường bạn vẫn có thói quen ăn cam bỏ vỏ, vậy thì nhất định nên ghim ngay bài viết này lại. Vì chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em cách làm mứt cam siêu đơn giản từ vỏ cam. Tận dụng vỏ cam làm mứt vừa ngon, vừa tiết kiệm nên chẳng tội gì không thử.Mứt vỏ cam nèLưu ý: Bạn nên dùng vỏ cam vàng thay vì vỏ cam xanh vì vỏ cam vàng chứa nhiều tinh dầu hơn mà lại không bị hăng như vỏ cam xanh. Cách làm mứt vỏ cam bằng nồi chiên không dầu1Luộc vỏ camBạn rửa kỹ phần vỏ cam với nước, rồi thái thành những miếng nhỏ. Sau đó, cho vỏ cam vào nồi, đổ xâm xấp nước và luộc cho đến khi nước sôi thì vớt vỏ cam ra. Thay nước và tiếp tục luộc thêm khoảng 1-2 lần nữa.Khi nào ăn thử miếng vỏ cam mà thấy không còn đắng ngắt nữa (theo khẩu vị của riêng bạn) thì ngưng luộc.Thái nhỏ rồi luộc vỏ cam 2-3 lần2Sên vỏ cam với đường kínhBạn cho phần vỏ cam đã luộc vào nồi cùng 200gr đường kính và 100ml mật ong. Trộn đều và ướp vỏ cam khoảng 3-4 tiếng cho tới khi thấy đường tan hết là được.Ướp vỏ cam với mật ong và đường trong khoảng 3-4 tiếngTiếp theo, bạn cho vào nồi khoảng 300ml nước lọc, bật bếp lửa to. Đảo đều vỏ cam cho tới khi thấy nước cạn, quanh nồi có cặn đường trắng thì tắt bếp.Sên vỏ cam cho đến khi thấy cặn đường trắng là được nè3Sấy vỏ cam bằng nồi chiên không dầuBạn làm nóng nồi chiên ở mức nhiệt 200 độ C trong 5 phút. Sau đó, cho phần vỏ cam đã sên đường vào nồi, sấy ở mức nhiệt 200 độ C trong 15 phút. Thế là xong!Thành phẩm nè!Vậy là bạn đã hoàn thành xong món mứt vỏ cam rồi đấy! Đợi cho vỏ cam nguội hoàn toàn rồi cho vào hộp kín có nắp, bảo quản ở nơi thoáng mát.Tùy vào khẩu vị cá nhân mà chị em có thể tăng hoặc giảm lượng đường kính/mật ong khi chế biến.. Loại mứt này có thể làm 1 món ăn trong khay bánh kẹo trong dịp Tết hoặc pha cùng trà. Nếu dùng với trà túi lọc, chị em hãy tiến hành pha trà như bình thường. Cuối cùng, chỉ cần thả thêm 1 miếng mứt vỏ cam này vào, tách trà của bạn sẽ thơm và đậm đà hơn nhiều đấy. Vỏ cam không chỉ có hương thơm và xốp giòn khi ăn mà còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của vỏ cam mà có thể bạn chưa biết:1. Tăng cường sức khỏe tim mạchSắc tố thực vật hesperidin được tìm thấy trong vỏ cam, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vì thế, hesperidin có khả năng làm giảm cholesterol và cải thiện tình trạng huyết áp cao, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hơn nữa, theo kết quả nghiên cứu trên những người đàn ông trung niên bị thừa cân cho thấy việc bổ sung hợp chất hesperidin (từ vỏ cam) trong 4 tuần đã cải thiện đáng kể huyết áp tâm trương và cải thiện sức khỏe tim mạch nhiều hơn so với thuốc kê đơn, kể cả ít gây ra tác dụng phụ.2. Hỗ trợ giảm cânVỏ cam chứa nhiều chất chống oxy hóa thuộc nhóm flavonoid, chất xơ và vitamin, đều là những chất có lợi cho sức khỏe, gồm cả việc giảm cân hiệu quả vô cùng an toàn. Vì theo y học cổ đại Ayurveda, vỏ cam có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhờ đó mang lại hiệu quả giảm cân như ý muốn. Với những thông tin và gợi ý này, hy vọng chị em sẽ có thêm một gợi ý trong danh sách những món mứt dễ làm để chuẩn bị cho dịp Tết sắp tới!

https://afamily.vn/co-noi-chien-khong-dau-thi-nhat-dinh-phai-lam-ngay-mon-mut-nay-an-tet-thao-tac-cuc-don-gian-ai-cung-lam-duoc-20220127212632058.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c3%b3+n%e1%bb%93i+chi%c3%aan+kh%c3%b4ng+d%e1%ba%a7u+th%c3%ac+nh%e1%ba%a5t+%c4%91%e1%bb%8bnh+ph%e1%ba%a3i+l%c3%a0m+ngay+m%c3%b3n+m%e1%bb%a9t+n%c3%a0y+%c4%83n+T%e1%ba%bft%3a+Thao+t%c3%a1c+c%e1%bb%b1c+%c4%91%c6%a1n+gi%e1%ba%a3n%2c+ai+c%c5%a9ng+l%c3%a0m+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c!

2 loại đồ uống chống say xe cực tốt: Chị em ghim ngay nếu không muốn gặp “chị Huệ” trên đường về nhà đón Tết

Rate this post

Trương Kiên

Là một blogger của Báo Năng lượng, tôi muốn truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách chia sẻ thông tin. Tôi thích kết nối với độc giả, nhà văn, thương hiệu và doanh nghiệp. Tôi tin rằng bất cứ điều gì đáng làm đều đáng được chia sẻ và chúng ta cùng nhau trở thành một phần của thế giới rộng lớn tuyệt vời này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button