Ẩm thực

Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua

Sữa chua chanh dây uống kèm men sống là thức uống lý tưởng cho mùa hè, trà giải nhiệt hiệu quả mà lượng calo cực thấp, không làm bạn tăng cân đâu nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món chè chanh dây sữa chua:

1. Chanh dây 1-2 quả

2. Mật ong 15ml

3. Quả chanh vàng

4. Trà túi lọc hương lài 1 gói

5. Sữa chua men sống 1 chai

6. Đá viên

Cách làm trà chanh dây sữa chua

1. Sơ chế chanh dây

Cắt đôi quả chanh dây, dùng thìa múc phần lõi của hạt chanh dây cho vào cốc. Pha trà hoa nhài với lượng nước nóng thích hợp. Sau đó để chè nguội rồi cất chè vào ngăn mát tủ lạnh.

Cũng là trà sữa nhưng càng uống thì da càng mịn và trắng hơn, nhưng cân nặng thì không tăng, nếu bỏ qua là lỗi của chính bạn! - Ảnh 1.

2. Trộn nước chanh dây với sữa chua

Cho mật ong, nước cốt của nửa quả chanh vàng vào cốc chanh dây và khuấy đều. Tiếp theo, cho đá viên và vài lát chanh vào.

Cũng là trà sữa nhưng càng uống thì da càng mịn và trắng hơn, nhưng cân nặng thì không tăng, nếu bỏ qua là lỗi của chính bạn! - Ảnh 2.

Đổ trà hoa nhài vào một cốc chanh.

Cũng là trà sữa nhưng càng uống thì da càng mịn và trắng hơn, nhưng cân nặng thì không tăng, nếu bỏ qua là lỗi của chính bạn! - Ảnh 3.

Cuối cùng thêm sữa chua uống men sống vào là xong.

Cũng là trà sữa nhưng càng uống thì da càng mịn và trắng hơn, nhưng cân nặng thì không tăng, nếu bỏ qua là lỗi của chính bạn! - Ảnh 4.

Những sản phẩm hoàn chỉnh:

Chè sữa chua thạch chanh leo với vị chua ngọt rất ngon, chỉ nghĩ đến thôi cũng đã thấy ngon rồi. Thức uống không chỉ thơm ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày nắng nóng. Mùa hè này, thay vì uống trà sữa dễ gây tăng cân, nổi mụn thì hãy “trổ tài” ngay món trà chanh dây vừa ngon vừa bổ lại tốt cho sức khỏe này nhé!

Cũng là trà sữa nhưng càng uống thì da càng mịn và trắng hơn, nhưng cân nặng thì không tăng, nếu bỏ qua là lỗi của chính bạn! - Ảnh 5.

Để làm món chè chanh dây sữa chua như trên, bạn sẽ tốn khoảng 10.000-15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút.

Chanh dây là loại trái cây phổ biến ở nước ta, thường được dùng để pha nước uống giúp giải nhiệt cơ thể. Chanh dây cũng rất tốt cho việc phòng chống các bệnh về đường hô hấp.

Đây là loại quả chứa nhiều vitamin A, C, sắt, kali… tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, đường đơn trong chanh dây giúp tăng cường thể lực mà không gây hại cho đường huyết nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Sử dụng chanh dây giúp giải nhiệt cơ thể, an thần rất tốt, ngủ ngon và thư thái tinh thần. Các vitamin A, C và các axit amin như proline, valine, tyrosin và hangnin giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và vi rút. Ngoài ra, các chất này còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, làm chậm quá trình lão hóa và làm đẹp da.

Mặc dù chanh dây rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên uống nước chanh dây khi bụng đói vì loại quả này có tính axit rất cao, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe dạ dày, dễ gây viêm loét. Dạ dày. Những người đang mắc các bệnh về dạ dày cũng hạn chế uống nước chanh dây.

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm chè sữa chua chanh leo này nhé!

Vừa rồi, baonangluong.info đã gửi tới các bạn chi tiết về chủ đề “Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
❤️️”. Hi vọng với thông tin hữu ích mà bài viết “Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
” mang lại sẽ giúp các bạn trẻ quan tâm hơn về “Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
[ ❤️️❤️️ ]” hiện nay. Hãy cùng baonangluong.info phát triển thêm nhiều bài viết hay về “Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
” bạn nhé.

Xem Thêm:  Phụ nữ muốn da hồng hào, đặc biệt người có kinh nguyệt không đều nhớ thường xuyên ăn món này!

Bài viết “Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
” được đăng bởi vào ngày 2022-06-17 12:29:25. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại baonangluong.info

Nguồn: afamily.vn

Xem thêm về Cũng là trà sữa, nhưng uống vào giúp da trắng mịn mà cân nặng thì không tăng, chị em đừng bỏ qua
#Cũng #là #trà #sữa #nhưng #uống #vào #giúp #trắng #mịn #mà #cân #nặng #thì #không #tăng #chị #đừng #bỏ #qua

0

Trà chanh leo sữa chua uống men sống là thức uống lý tưởng cho mùa hè, trà có tác dụng giải nhiệt hiệu quả mà lượng calo vô cùng thấp, sẽ không làm bạn tăng cân đâu nhé!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Cách pha nước chanh hoàn toàn mới: Vừa ngon vừa đẹp lại giàu vitamin thế này thì chẳng còn thèm thuồng gì trà sữa nữa! Hạ nhiệt cấp tốc mùa hè: Giải khát “2 tầng” với trên dừa nước, dưới trà sữa trân châu Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn! Loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, mỗi sáng uống 1 ly thì chẳng mấy mà bụng phẳng lỳ! 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha trà chanh leo sữa chua: 1. Chanh leo 1-2 quả 2. Mật ong 15ml 3. Chanh vàng ½ quả 4. Trà túi lọc hương hoa nhài 1 gói 5. Sữa chua uống men sống 1 chai 6. Đá viên lạnhCách pha trà chanh leo sữa chua 1. Sơ chế chanh leo Chanh leo bổ đôi, dùng thìa múc phần ruột hạt chanh leo vào cốc. Hãm trà hoa nhài với lượng nước nóng thích hợp. Sau đó để trà nguội rồi cất trà trong tủ lạnh để làm mát. 2. Pha nước chanh leo sữa chua Thêm mật ong, nước cốt nửa quả chanh vàng vào cốc chanh leo rồi khuấy đều. Tiếp đó, thêm đá viên lạnh và vài lát chanh vào. Đổ trà hoa nhài vào cốc chanh. Cuối cùng thêm sữa chua uống men sống vào là xong. Thành phẩm: Trà chanh leo sữa chua hương hoa nhài với vị chua chua ngọt ngọt lại thơm nức, chỉ cần nghĩ thôi đã cảm thấy ngon miệng rồi. Thức uống không chỉ ngon lạ mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng. Mùa hè này, thay vì uống trà sữa dễ gây tăng cân nổi mụn, bạn hãy “triển” ngay món trà chanh leo sữa chua thơm mát healthy này nhé! Để pha được trà chanh leo sữa chua như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 10.000-15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút. Chanh leo là loại trái cây phổ biến ở nước ta, thường được dùng để pha các loại thức uống giúp giải nhiệt cơ thể. Chanh leo cũng rất tốt để phòng ngừa các chứng bệnh về đường hô hấp. Đây là loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C, sắt, kali… tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, loại đường đơn có trong chanh leo giúp tăng cường thể lực mà lại không gây hại đến đường huyết nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Sử dụng chanh leo giúp hạ nhiệt cơ thể, an thần rất tốt, ngủ ngon và tinh thần thư giãn. Các vitamin A, C và các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn và virus. Ngoài ra, các chất này còn có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da.Mặc dù chanh leo rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không nên uống nước chanh leo khi đang đói bụng bởi loại quả này rất giàu tính axit, có thể gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe dạ dày, gây ra tình trạng viêm loét dạ dày. Người đang mắc bệnh về dạ dày cũng hạn chế uống nước chanh leo. Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách pha trà chanh leo sữa chua này nhé!

Xem Thêm:  Cách nấu món cà tím xào trứng ngon ngây ngất

https://afamily.vn/cung-la-tra-sua-nhung-uong-vao-giup-da-trang-min-ma-can-nang-thi-khong-tang-chi-em-dung-bo-qua-2022061618192318.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Phụ nữ Việt Nam Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttps://phunuvietnam.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c5%a9ng+l%c3%a0+tr%c3%a0+s%e1%bb%afa%2c+nh%c6%b0ng+u%e1%bb%91ng+v%c3%a0o+gi%c3%bap+da+tr%e1%ba%afng+m%e1%bb%8bn+m%c3%a0+c%c3%a2n+n%e1%ba%b7ng+th%c3%ac+kh%c3%b4ng+t%c4%83ng%2c+ch%e1%bb%8b+em+%c4%91%e1%bb%abng+b%e1%bb%8f+qua

Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn!

#Cũng #là #trà #sữa #nhưng #uống #vào #giúp #trắng #mịn #mà #cân #nặng #thì #không #tăng #chị #đừng #bỏ #qua

0

Trà chanh leo sữa chua uống men sống là thức uống lý tưởng cho mùa hè, trà có tác dụng giải nhiệt hiệu quả mà lượng calo vô cùng thấp, sẽ không làm bạn tăng cân đâu nhé!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Cách pha nước chanh hoàn toàn mới: Vừa ngon vừa đẹp lại giàu vitamin thế này thì chẳng còn thèm thuồng gì trà sữa nữa! Hạ nhiệt cấp tốc mùa hè: Giải khát “2 tầng” với trên dừa nước, dưới trà sữa trân châu Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn! Loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, mỗi sáng uống 1 ly thì chẳng mấy mà bụng phẳng lỳ! 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha trà chanh leo sữa chua: 1. Chanh leo 1-2 quả 2. Mật ong 15ml 3. Chanh vàng ½ quả 4. Trà túi lọc hương hoa nhài 1 gói 5. Sữa chua uống men sống 1 chai 6. Đá viên lạnhCách pha trà chanh leo sữa chua 1. Sơ chế chanh leo Chanh leo bổ đôi, dùng thìa múc phần ruột hạt chanh leo vào cốc. Hãm trà hoa nhài với lượng nước nóng thích hợp. Sau đó để trà nguội rồi cất trà trong tủ lạnh để làm mát. 2. Pha nước chanh leo sữa chua Thêm mật ong, nước cốt nửa quả chanh vàng vào cốc chanh leo rồi khuấy đều. Tiếp đó, thêm đá viên lạnh và vài lát chanh vào. Đổ trà hoa nhài vào cốc chanh. Cuối cùng thêm sữa chua uống men sống vào là xong. Thành phẩm: Trà chanh leo sữa chua hương hoa nhài với vị chua chua ngọt ngọt lại thơm nức, chỉ cần nghĩ thôi đã cảm thấy ngon miệng rồi. Thức uống không chỉ ngon lạ mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng. Mùa hè này, thay vì uống trà sữa dễ gây tăng cân nổi mụn, bạn hãy “triển” ngay món trà chanh leo sữa chua thơm mát healthy này nhé! Để pha được trà chanh leo sữa chua như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 10.000-15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút. Chanh leo là loại trái cây phổ biến ở nước ta, thường được dùng để pha các loại thức uống giúp giải nhiệt cơ thể. Chanh leo cũng rất tốt để phòng ngừa các chứng bệnh về đường hô hấp. Đây là loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C, sắt, kali… tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, loại đường đơn có trong chanh leo giúp tăng cường thể lực mà lại không gây hại đến đường huyết nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Sử dụng chanh leo giúp hạ nhiệt cơ thể, an thần rất tốt, ngủ ngon và tinh thần thư giãn. Các vitamin A, C và các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn và virus. Ngoài ra, các chất này còn có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da.Mặc dù chanh leo rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không nên uống nước chanh leo khi đang đói bụng bởi loại quả này rất giàu tính axit, có thể gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe dạ dày, gây ra tình trạng viêm loét dạ dày. Người đang mắc bệnh về dạ dày cũng hạn chế uống nước chanh leo. Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách pha trà chanh leo sữa chua này nhé!

Xem Thêm:  Bữa tối nấu chỉ 2 món này thì vừa nhanh gọn lại đủ chất, quan trọng là cực kì ngon cơm!

https://afamily.vn/cung-la-tra-sua-nhung-uong-vao-giup-da-trang-min-ma-can-nang-thi-khong-tang-chi-em-dung-bo-qua-2022061618192318.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Phụ nữ Việt Nam Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttps://phunuvietnam.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c5%a9ng+l%c3%a0+tr%c3%a0+s%e1%bb%afa%2c+nh%c6%b0ng+u%e1%bb%91ng+v%c3%a0o+gi%c3%bap+da+tr%e1%ba%afng+m%e1%bb%8bn+m%c3%a0+c%c3%a2n+n%e1%ba%b7ng+th%c3%ac+kh%c3%b4ng+t%c4%83ng%2c+ch%e1%bb%8b+em+%c4%91%e1%bb%abng+b%e1%bb%8f+qua

Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn!

#Cũng #là #trà #sữa #nhưng #uống #vào #giúp #trắng #mịn #mà #cân #nặng #thì #không #tăng #chị #đừng #bỏ #qua

0

Trà chanh leo sữa chua uống men sống là thức uống lý tưởng cho mùa hè, trà có tác dụng giải nhiệt hiệu quả mà lượng calo vô cùng thấp, sẽ không làm bạn tăng cân đâu nhé!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Cách pha nước chanh hoàn toàn mới: Vừa ngon vừa đẹp lại giàu vitamin thế này thì chẳng còn thèm thuồng gì trà sữa nữa! Hạ nhiệt cấp tốc mùa hè: Giải khát “2 tầng” với trên dừa nước, dưới trà sữa trân châu Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn! Loại trà này chính là kẻ thù của mỡ thừa, mỗi sáng uống 1 ly thì chẳng mấy mà bụng phẳng lỳ! 

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để pha trà chanh leo sữa chua: 1. Chanh leo 1-2 quả 2. Mật ong 15ml 3. Chanh vàng ½ quả 4. Trà túi lọc hương hoa nhài 1 gói 5. Sữa chua uống men sống 1 chai 6. Đá viên lạnhCách pha trà chanh leo sữa chua 1. Sơ chế chanh leo Chanh leo bổ đôi, dùng thìa múc phần ruột hạt chanh leo vào cốc. Hãm trà hoa nhài với lượng nước nóng thích hợp. Sau đó để trà nguội rồi cất trà trong tủ lạnh để làm mát. 2. Pha nước chanh leo sữa chua Thêm mật ong, nước cốt nửa quả chanh vàng vào cốc chanh leo rồi khuấy đều. Tiếp đó, thêm đá viên lạnh và vài lát chanh vào. Đổ trà hoa nhài vào cốc chanh. Cuối cùng thêm sữa chua uống men sống vào là xong. Thành phẩm: Trà chanh leo sữa chua hương hoa nhài với vị chua chua ngọt ngọt lại thơm nức, chỉ cần nghĩ thôi đã cảm thấy ngon miệng rồi. Thức uống không chỉ ngon lạ mà còn tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể vào những ngày nắng nóng. Mùa hè này, thay vì uống trà sữa dễ gây tăng cân nổi mụn, bạn hãy “triển” ngay món trà chanh leo sữa chua thơm mát healthy này nhé! Để pha được trà chanh leo sữa chua như trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 10.000-15.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 15 phút. Chanh leo là loại trái cây phổ biến ở nước ta, thường được dùng để pha các loại thức uống giúp giải nhiệt cơ thể. Chanh leo cũng rất tốt để phòng ngừa các chứng bệnh về đường hô hấp. Đây là loại trái cây chứa nhiều vitamin A, C, sắt, kali… tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, loại đường đơn có trong chanh leo giúp tăng cường thể lực mà lại không gây hại đến đường huyết nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Sử dụng chanh leo giúp hạ nhiệt cơ thể, an thần rất tốt, ngủ ngon và tinh thần thư giãn. Các vitamin A, C và các axit amin như prolin, valin, tyrosin, treonin giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn và virus. Ngoài ra, các chất này còn có công dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da.Mặc dù chanh leo rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không nên uống nước chanh leo khi đang đói bụng bởi loại quả này rất giàu tính axit, có thể gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe dạ dày, gây ra tình trạng viêm loét dạ dày. Người đang mắc bệnh về dạ dày cũng hạn chế uống nước chanh leo. Chúc bạn thành công và ngon miệng với cách pha trà chanh leo sữa chua này nhé!

https://afamily.vn/cung-la-tra-sua-nhung-uong-vao-giup-da-trang-min-ma-can-nang-thi-khong-tang-chi-em-dung-bo-qua-2022061618192318.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Phụ nữ Việt Nam Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttps://phunuvietnam.vn/tim-kiem.htm?keywords=C%c5%a9ng+l%c3%a0+tr%c3%a0+s%e1%bb%afa%2c+nh%c6%b0ng+u%e1%bb%91ng+v%c3%a0o+gi%c3%bap+da+tr%e1%ba%afng+m%e1%bb%8bn+m%c3%a0+c%c3%a2n+n%e1%ba%b7ng+th%c3%ac+kh%c3%b4ng+t%c4%83ng%2c+ch%e1%bb%8b+em+%c4%91%e1%bb%abng+b%e1%bb%8f+qua

Loại trà này giúp dưỡng nhan cực tốt, uống hàng ngày thì da lúc nào cũng hồng hào láng mịn!

Rate this post

Trương Kiên

Là một blogger của Báo Năng lượng, tôi muốn truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách chia sẻ thông tin. Tôi thích kết nối với độc giả, nhà văn, thương hiệu và doanh nghiệp. Tôi tin rằng bất cứ điều gì đáng làm đều đáng được chia sẻ và chúng ta cùng nhau trở thành một phần của thế giới rộng lớn tuyệt vời này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button