Mẹ Và Bé

Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren

Chắc hẳn ai cũng phải bất ngờ khi ngắm nhìn người phụ nữ giàu có – vợ Chi Bảo sau khi sinh con.

Sau mỗi lần “sinh nở”, cơ thể người phụ nữ sẽ yếu như tôm lột. Bởi các mẹ không chỉ mất sức khi phải chịu đựng những cơn đau đớn tột cùng mà còn mất máu, kiệt sức khi vượt cạn. Vì vậy, những ngày đầu sau sinh, hầu hết các mẹ đều đầu bù tóc rối vì bận chăm sóc sức khỏe, chăm con nhỏ.

Tuy nhiên, mới đây, vợ trẻ kém 16 tuổi của nam diễn viên Chi Bảo – nữ CEO Lý Thùy Chang khiến mọi người bất ngờ khi vừa sinh con được 1 tuần đã xuất hiện tươi tắn, rạng rỡ hơn bao giờ hết. Ghé thăm.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Sau 1 năm kết hôn với diễn viên Chi Bảo, ngày 1/1/2022, Thùy Chang hạ sinh “người yêu” đầu tiên cho chồng.

Nếu như các bà mẹ bỉm sữa thường mặc quần dài, áo dài, tóc búi nhanh, đầy mùi sữa thì “bà mẹ một con” Thùy Chang lại vô cùng xinh đẹp trong chiếc áo dài đỏ cùng kiểu tóc mái ngố. tóc chải mượt.

Và dù mới sinh “cậu quý tử” được một tuần nhưng cô không hề có biểu hiện mệt mỏi, kém sắc hay đau vết mổ của người vừa trải qua ca sinh nở. Chưa kể, thân hình của vợ Chi Bảo dù chưa về vóc dáng nhưng cũng không nuột nà như các bà mẹ khác.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

1 tuần sau khi sinh, Thùy Chang xuất hiện với vóc dáng chuẩn “đỉnh của đỉnh”. Trông cô tươi tắn, rạng rỡ không có nét “của mẹ”.

Nhìn ánh mắt hạnh phúc, nụ cười rạng rỡ và thần thái tràn đầy năng lượng của Thùy Chang, nếu không nói ra, nhiều người sẽ nghĩ rằng vợ Chi Bảo đang bế con của bạn bè hay người thân chứ không phải họ hàng. là con trai đầu lòng chưa chào đời.

Xem Thêm:  Anh trai hát ru nền nhạc remix ''Rồi tới luôn'' mà em gái ngủ ngon lành, tiết lộ bí quyết khiến dân mạng cười xỉu

Thùy Chang tâm sự: “Mấy hôm nay tôi còn đau ở bệnh viện, lại là bà mẹ trẻ chăm con đầu lòng nên tôi còn nhiều bỡ ngỡ, chưa hiểu bé cần gì và muốn gì nên những ngày qua. hoang mang lắm các anh chị ơi. Gửi lời chúc mà bố mẹ không thấy hồi âm, mỗi khi bé khóc là cả bố và mẹ sợ đến lăn lộn cả mông, bố mẹ cứ thả tim vào comment mong các bạn thông cảm.

Bên cạnh đó, cô cũng tiết lộ mình và con trai đã xuất viện cách đây 2 ngày. Và cũng nhờ nhận được nhiều hoa và quà từ chồng, người thân, bạn bè nên tinh thần của cô như “đổ xăng, không còn ngáp ngủ thiếu ngủ”.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Từ khi mang bầu, Thùy Chang luôn ăn uống khoa học để kiểm soát tốt cân nặng.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga từ tháng thứ 4 …

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Kết hợp với tập gym, bơi lội để cơ thể luôn dẻo dai, linh hoạt.

Được biết, trong cả quá trình mang bầu, Thùy Chang đã tăng hơn 18kg. Để giảm ốm nghén, trong 3 tháng đầu, vợ Chi Bảo chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ. Cô ăn 5-6 lần một ngày để bụng không bị khó chịu. Bất cứ khi nào đói, cô ấy sẽ ăn những món ăn nhẹ lành mạnh như trái cây, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, đậu… và sữa chua.

“Dù Chang luôn” không nên ăn kiêng để giữ dáng “, đặc biệt là trong giai đoạn đầu đời của em bé, việc bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để bé phát triển khỏe mạnh và ngăn ngừa dị tật là rất quan trọng. Nhưng cũng tuyệt đối nên Không tăng cân ồ ạt (quá 2kg / tuần) dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm khi sinh nở. 3 tháng đầu trẻ còn rất nhỏ nên mẹ không cần cho ăn quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như bình thường, tăng cân ổn định “bà mẹ một con từng tâm sự.

Xem Thêm:  Bé trai tủi thân, nước mắt giàn giụa vì ảnh cưới bố mẹ không có mình: “Mẹ chỉ yêu bố thôi, bố mẹ không yêu con”
Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Ở những tuần cuối thai kỳ, bà xã Chi Bảo thay đổi liên tục, từ “thiên thần” áo trắng …

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Cô trở nên vô cùng gợi cảm trong chiếc váy ren đen xuyên thấu.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Sau đó anh ta biến thành một “tướng tài” đoan trang và xinh đẹp.

Sau thời gian ốm nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với trước khi mang bầu. Cô cũng ăn phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá mức. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, chỉ ăn khoảng 5 chén cơm nhỏ mỗi tuần.

Không chỉ ăn uống khoa học, nữ CEO của chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng còn chăm chỉ tập yoga, gym kết hợp bơi lội từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Theo cô, những bài tập này không chỉ tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé mà còn giúp mẹ bầu giữ dáng.

Có lẽ nhờ 2 bí quyết trên mà cả thai kỳ, Thùy Chang không bị đầy hơi, sồ sề hay sẩy. Ngược lại, cô vẫn giữ được gương mặt xinh đẹp với các đường nét thanh tú, tay chân vẫn thon gọn dù bắp tay hơi dày. Đặc biệt, thái độ của bà mẹ một con luôn vui vẻ, tràn đầy năng lượng.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Dù bụng bầu đã to hơn và sắp “vỡ hũ” nhưng Thùy Chang vẫn sang chảnh trong bộ váy đỏ rực.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Dù tăng hơn 18kg nhưng Thùy Chang không hề phù nề hay xuống sắc mà tự tin khoe vai thon, xương quai xanh gợi cảm trong bộ ảnh vừa qua.

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Đặc biệt, gương mặt của mẹ bầu này gây ấn tượng mạnh với làn da trắng hồng không tì vết, các đường nét trên gương mặt thanh tú không góc chết.

Ngay ở những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo cũng đã thực hiện một vài bộ ảnh bầu đẹp mê hồn khiến ai nhìn thấy cũng phải trầm trồ. Đôi khi cô nghiêm túc theo kiểu “tổng tài”, đôi khi lại sexy quá đà khi chỉ diện một chiếc váy ren xuyên thấu mỏng manh. Hay sang chảnh “đỉnh của đỉnh” khi biến thành “noel” đón Giáng sinh.

Xem Thêm:  8 loại trí thông minh của con người, cái THỨ 3 rất quan trọng, nhiều thiên tài nổi tiếng đều sở hữu: Cha mẹ nên biết để áp dụng ngay vào PHÒNG NGỦ của con mình
Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã Chi Bảo đã lộ diện

Hiện tại, Chi Bảo và Thùy Chang đang tận hưởng những tuần đầu tiên sau khi sinh quý tử.

Chính nhờ luôn giữ dáng khi mang thai và giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái nên sau khi sinh con, Thùy Chang vẫn tràn đầy năng lượng và không hề kém sắc. Vì vậy, nếu các mẹ bầu muốn sau khi sinh không phải làm việc quá sức để giảm cân về vóc dáng thì ngay từ khi mang thai, mẹ hãy áp dụng chế độ ăn kiêng “ăn cho con không bằng mẹ” với một số trong số các quy tắc sau:

– Ăn uống điều độ, không bỏ bữa: Khi mang thai, bà bầu rất hay đói và thèm ăn liên tục. Để tránh tình trạng ăn vặt “vô tổ chức”, bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ, 5 – 7 bữa / ngày. Trong khi ăn, bạn nên ăn chậm và nhai kỹ để cơ thể hấp thụ hết chất dinh dưỡng. Những điều này không chỉ giúp bạn nạp đủ calo và chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và bé mà còn giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tích tụ mỡ thừa, từ đó không bị tăng cân quá nhiều.

– Hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên rán, mặn: Đây là nhóm thực phẩm không có lợi cho sức khỏe bà bầu. Vì những thực phẩm này ngoài việc khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà còn khiến bạn bị tiểu đường thai kỳ, cao huyết áp dẫn đến phù nề, tiền sản giật…

– Bữa tối trước 7 giờ tối: Khoảng 6 giờ chiều, bạn cố gắng hoàn thành bữa tối của mình, sau đó cố gắng không ăn bất cứ thứ gì khác. Nếu cảm thấy quá đói, trước khi đi ngủ, bạn có thể uống 1 ly sữa nóng để xoa dịu dạ dày rồi mới đi ngủ.

– Uống đủ nước: Uống đủ nước không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi nó còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói đang quấy rầy bà bầu, ngăn chặn cảm giác đói và thèm ăn vặt.

– Duy trì thói quen tập thể dục: Theo các nhà khoa học, việc duy trì thói quen tập thể dục không chỉ giúp mẹ bầu giảm đau nhức, khó chịu mà còn giúp mẹ bầu ngủ ngon và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh. Các bài tập nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… thường xuyên cũng giúp mẹ bầu tăng cường năng lượng, cải thiện nhịp thở, tránh tăng cân quá nhanh.

Ảnh: FBNV

Chỉ một tuần sau khi sinh, bà xã của Chi Bảo đã xuất hiện, tiết lộ cô

Vừa rồi, baonangluong.info đã gửi tới các bạn chi tiết về chủ đề “Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren
❤️️”. Hi vọng với thông tin hữu ích mà bài viết “Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren
” mang lại sẽ giúp các bạn trẻ quan tâm hơn về “Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren
[ ❤️️❤️️ ]” hiện nay. Hãy cùng baonangluong.info phát triển thêm nhiều bài viết hay về “Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren
” bạn nhé.

Bài viết “Mới sinh được 1 tuần, vợ Chi Bảo đã xuất hiện lộ nhan sắc “bà đẻ”, kể về cuộc sống “ngáp ngáp, sợ quắn” rối ren
” được đăng bởi vào ngày 2022-05-15 00:11:20. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại baonangluong.info

Nguồn: afamily.vn

Spoiler title
#Mới #sinh #được #tuần #vợ #Chi #Bảo #đã #xuất #hiện #lộ #nhan #sắc #bà #đẻ #kể #về #cuộc #sống #ngáp #ngáp #sợ #quắn #rối #ren

0

Chắc hẳn ai cũng phải ngỡ ngàng khi nhìn thấy nữ đại gia – vợ Chi Bảo sau khi sinh con.

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Mẹ bỉm sở hữu body “mướt mắt”, nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này Đừng nghĩ rằng đẻ con là phải hy sinh nhan sắc, việc lấy lại vóc dáng thời son rỗi chỉ vì lý do duy nhất này 

Cứ sau mỗi một lần “vượt cạn”, cơ thể của người phụ nữ sẽ yếu như tôm lột. Bởi các mẹ không chỉ bị mất sức khi phải chịu đựng những cơn đau thấu trời, mà còn bị mất máu, kiệt sức trong những cơn rặn đẻ. Chính vì thế, trong những ngày đầu tiên sau sinh, hầu như các mẹ đều đầu xù tóc rối bởi vì vừa bận dưỡng sức vừa lo chăm con. Tuy nhiên, mới đây, cô vợ trẻ kém 16 tuổi của nam diễn viên Chi Bảo – nữ CEO Lý Thùy Chang đã làm mọi người kinh ngạc khi vừa sinh con được 1 tuần đã xuất hiện tươi tắn rạng ngời như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua.Sau 1 năm kết hôn với nam diễn viên Chi Bảo, đúng ngày 1/1/2022 vừa qua, Thùy Chang đã hạ sinh cho ông xã “quý tử” đầu lòng.Nếu như các mẹ đang ở trong cữ thường mặc quần dài, áo dài tay, đầu tóc búi nhanh cho gọn, người sồ sề toàn mùi sữa, thì “bà đẻ” Thùy Chang lại xinh đẹp ngời ngời trong bộ đầm màu đỏ cùng mái tóc được chải chuốt mượt mà. Và dù chỉ mới sinh “quý tử” được 1 tuần nhưng cô không hề có dấu hiệu gì của sự mệt mỏi, kém sắc hay đau vết mổ của người vừa trải qua một ca sinh nở. Chưa kể, body của bà xã Chi Bảo tuy chưa về dáng nhưng không hề bị xổ người nhão nhoẹt như các bà mẹ khác.1 tuần sau sinh, Thùy Chang đã xuất hiện với sắc vóc đúng chuẩn “đỉnh của chóp”. Trông cô tươi tắn, rạng ngời không mang một nét nào của “bà đẻ” cả.Nhìn ánh mắt hạnh phúc và nụ cười tươi rói cùng thần thái tràn đầy năng lượng của Thùy Chang, nếu không nói ra, chắc hẳn sẽ có nhiều người nghĩ bà xã Chi Bảo đang bế con của bạn bè hoặc họ hàng, chứ không phải là con trai đầu lòng mới sinh chưa ra cữ. Thùy Chang tâm sự: “Do mấy hôm ở trong viện còn đau vết mổ, lại làm bà mẹ trẻ chăm con đầu lòng, nên em còn nhiều bỡ ngỡ. Chẳng hiểu được em bé cần gì, muốn gì, nên mấy ngày qua rối lắm. Các anh chị gửi lời chúc mà bố mẹ cháu không trả lời được hết, hễ bé khóc là cả 2 bố mẹ sợ quắn đít lên. Bố mẹ cháu chỉ thả tim tại bình luận. Mong các bác thông cảm nha”. Bên cạnh đó, cô còn tiết lộ mình và con trai đã xuất viện về nhà được 2 hôm rồi. Và cũng nhờ nhận được nhiều hoa và quà của chồng, người thân và bạn bè mà tinh thần của cô như “được tiếp thêm xăng, không ngáp ngáp thiếu ngủ nữa”. Ngay từ khi cấn bầu, Thùy Chang đã luôn ăn uống khoa học để kiểm soát tốt cân nặng của mình.Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga từ tháng thứ 4…kết hợp với gym, bơi lội để cơ thể dẻo dai và linh hoạt.Được biết trong cả quá trình bầu bí, Thùy Chang tăng hơn 18kg. Để giảm ốm nghén, trong 3 tháng đầu, bà xã Chi Bảo chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ. Một ngày cô ăn từ 5-6 lần để dạ dày không khó chịu. Bất cứ lúc nào đói thì cô sẽ ăn vặt lành mạnh như trái cây, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt đậu…, và sữa chua. “Mặc dù Chang vẫn luôn “không nên ăn kiêng để giữ dáng”, nhất là giai đoạn đầu em bé rất cần được bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và ngăn chặn các dị tật sơ sinh. Nhưng cũng tuyệt đối không nên tăng cân ồ ạt (hơn 2kg/tuần) dễ gây biến chứng nghiêm trọng lúc sinh nở. 3 tháng đầu em bé còn rất nhỏ nên mẹ cũng không cần bồi bổ quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như thông thường, tăng cân đều đặn”, bà mẹ 1 con từng cho biết.Trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo biến hóa liên tục, từ “thiên sứ” áo trắng…Cô trở nên sexy hết nấc trong bộ đầm ren đen xuyên thấu.Rồi lại hóa thành “tổng tài” nghiêm trang mà xinh đẹp.Hết nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với thời chưa bầu. Cô còn ăn bổ sung phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá nhiều. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, 1 tuần chỉ ăn chừng 5 chén cơm nhỏ thôi. Không chỉ ăn uống khoa học, nữ CEO của chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng còn chăm chỉ tập yoga, gym kết hợp với bơi lội kể từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Theo cô, các môn thể dục này không chỉ tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé mà còn giúp mẹ bầu giữ dáng.Có lẽ nhờ 2 bí quyết trên mà trong cả thai kỳ, Thùy Chang không hề bị sồ sề, sưng phù hay vỡ nét. Ngược lại, cô giữ được khuôn mặt xinh đẹp với các đường nét thanh tú, tay chân vẫn thon gọn dù bắp tay hơi dày. Đặc biệt, thần thái của bà mẹ 1 con khi đó lúc nào cũng vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Dù bụng đã to vượt mặt và sắp “vỡ chum” đến nơi rồi, nhưng Thùy Chang vẫn sang chảnh hết nấc trong bộ đầm đỏ rực.Dù tăng hơn 18kg, nhưng Thùy Chang không hề bị phù nề, vỡ nét, mà còn tự tin khoe bờ vai thon và xương quai xanh gợi cảm trong bộ ảnh cuối cùng.Đặc biệt, khuôn mặt của mẹ bầu này gây ấn tượng mạnh với làn da trắng hồng không tì vết, và các đường nét thanh tú trên gương mặt không hề bị vỡ.Thậm chí, trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo còn thực hiện vài bộ ảnh bầu đẹp hết nấc làm ai xem xong cũng phải xuýt xoa khen ngợi. Khi thì cô nghiêm túc theo kiểu “tổng tài”, lúc lại sexy quá đỗi khi chỉ khoác lên mình chiếc váy ren mỏng tang xuyên thấu. Hay lại sang chảnh “đỉnh của chóp” lúc hóa thành “bà noel” mừng giáng sinh.Hiện tại, Chi Bảo cùng Thùy Chang đang tận hưởng những tuần đầu tiên sau khi quý tử chào đời.Chính nhờ luôn giữ dáng khi mang thai và giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái, mà sau khi sinh con xong, Thùy Chang vẫn tràn đầy năng lượng và không hề bớt xinh đẹp. Thế nên, nếu các mẹ bầu muốn sau sinh không phải quá vất vả trong việc giảm cân về dáng, thì ngay từ khi cấn bầu, bạn nên áp dụng chế độ “ăn vào con không vào mẹ” với một số quy tắc sau:- Ăn đủ chất và không bỏ bữa: Khi mang thai, các mẹ bầu rất nhanh đói và thèm ăn liên tục. Để tránh trường hợp ăn vặt “vô tổ chức” thì bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ, 5-7 bữa/ngày. Trong khi ăn, bạn nên ăn chậm nhai kỹ để cơ thể có thể hấp thụ hết tất cả các chất dinh dưỡng. Những việc này không chỉ giúp bạn nạp đủ calo và chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và con, mà còn giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tích mỡ thừa, từ đó không tăng cân quá nhiều. – Hạn chế ăn đồ ngọt, thức ăn chiên xào, và mặn: Đây là nhóm thức ăn không có lợi đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Vì những món ăn này ngoài việc khiến bạn tăng cân nhanh, nó còn khiến bạn bị tiểu đường trong thai kỳ, huyết áp cao dẫn đến tình trạng phù nề, tiền sản giật…- Ăn tối trước 7 giờ tối: Khoảng 6 giờ chiều, bạn tranh thủ ăn xong buổi tối, và sau đó thì sẽ cố gắng không ăn bất kì món gì nữa. Nếu có cảm giác đói quá thì trước khi đi ngủ, bạn có thể uống 1 ly sữa nóng để dằn bụng rồi đi ngủ.- Uống đủ nước: Uống nước đầy đủ không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói làm phiền mẹ bầu, ngăn chặn được cảm giác đói và thèm ăn.- Duy trì thói quen luyện tập: Theo các nhà khoa học, duy trì thói quen tập luyện không chỉ giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng đau nhức, khó chịu mà còn giúp mẹ bầu ngủ ngon và nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh. Những bài tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… thường xuyên còn giúp mẹ bầu tăng năng lượng, cải thiện hơi thở, tránh tăng cân quá nhanh.Ảnh: FBNVhttps://afamily.vn/moi-sinh-duoc-1-tuan-vo-chi-bao-da-xuat-hien-lo-nhan-sac-ba-de-ke-ve-cuoc-song-ngap-ngap-so-quoan-roi-ren-20220108213014197.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=M%e1%bb%9bi+sinh+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c+1+tu%e1%ba%a7n%2c+v%e1%bb%a3+Chi+B%e1%ba%a3o+%c4%91%c3%a3+xu%e1%ba%a5t+hi%e1%bb%87n+l%e1%bb%99+nhan+s%e1%ba%afc+%22b%c3%a0+%c4%91%e1%ba%bb%22%2c+k%e1%bb%83+v%e1%bb%81+cu%e1%bb%99c+s%e1%bb%91ng+%22ng%c3%a1p+ng%c3%a1p%2c+s%e1%bb%a3+qu%e1%ba%afn%22+r%e1%bb%91i+ren

Nữ diễn viên “Cổng mặt trời” than “đuối” sau sinh, cả đêm ngủ được có 4 tiếng

#Mới #sinh #được #tuần #vợ #Chi #Bảo #đã #xuất #hiện #lộ #nhan #sắc #bà #đẻ #kể #về #cuộc #sống #ngáp #ngáp #sợ #quắn #rối #ren

0

Chắc hẳn ai cũng phải ngỡ ngàng khi nhìn thấy nữ đại gia – vợ Chi Bảo sau khi sinh con.

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Mẹ bỉm sở hữu body “mướt mắt”, nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này Đừng nghĩ rằng đẻ con là phải hy sinh nhan sắc, việc lấy lại vóc dáng thời son rỗi chỉ vì lý do duy nhất này 

Cứ sau mỗi một lần “vượt cạn”, cơ thể của người phụ nữ sẽ yếu như tôm lột. Bởi các mẹ không chỉ bị mất sức khi phải chịu đựng những cơn đau thấu trời, mà còn bị mất máu, kiệt sức trong những cơn rặn đẻ. Chính vì thế, trong những ngày đầu tiên sau sinh, hầu như các mẹ đều đầu xù tóc rối bởi vì vừa bận dưỡng sức vừa lo chăm con. Tuy nhiên, mới đây, cô vợ trẻ kém 16 tuổi của nam diễn viên Chi Bảo – nữ CEO Lý Thùy Chang đã làm mọi người kinh ngạc khi vừa sinh con được 1 tuần đã xuất hiện tươi tắn rạng ngời như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua.Sau 1 năm kết hôn với nam diễn viên Chi Bảo, đúng ngày 1/1/2022 vừa qua, Thùy Chang đã hạ sinh cho ông xã “quý tử” đầu lòng.Nếu như các mẹ đang ở trong cữ thường mặc quần dài, áo dài tay, đầu tóc búi nhanh cho gọn, người sồ sề toàn mùi sữa, thì “bà đẻ” Thùy Chang lại xinh đẹp ngời ngời trong bộ đầm màu đỏ cùng mái tóc được chải chuốt mượt mà. Và dù chỉ mới sinh “quý tử” được 1 tuần nhưng cô không hề có dấu hiệu gì của sự mệt mỏi, kém sắc hay đau vết mổ của người vừa trải qua một ca sinh nở. Chưa kể, body của bà xã Chi Bảo tuy chưa về dáng nhưng không hề bị xổ người nhão nhoẹt như các bà mẹ khác.1 tuần sau sinh, Thùy Chang đã xuất hiện với sắc vóc đúng chuẩn “đỉnh của chóp”. Trông cô tươi tắn, rạng ngời không mang một nét nào của “bà đẻ” cả.Nhìn ánh mắt hạnh phúc và nụ cười tươi rói cùng thần thái tràn đầy năng lượng của Thùy Chang, nếu không nói ra, chắc hẳn sẽ có nhiều người nghĩ bà xã Chi Bảo đang bế con của bạn bè hoặc họ hàng, chứ không phải là con trai đầu lòng mới sinh chưa ra cữ. Thùy Chang tâm sự: “Do mấy hôm ở trong viện còn đau vết mổ, lại làm bà mẹ trẻ chăm con đầu lòng, nên em còn nhiều bỡ ngỡ. Chẳng hiểu được em bé cần gì, muốn gì, nên mấy ngày qua rối lắm. Các anh chị gửi lời chúc mà bố mẹ cháu không trả lời được hết, hễ bé khóc là cả 2 bố mẹ sợ quắn đít lên. Bố mẹ cháu chỉ thả tim tại bình luận. Mong các bác thông cảm nha”. Bên cạnh đó, cô còn tiết lộ mình và con trai đã xuất viện về nhà được 2 hôm rồi. Và cũng nhờ nhận được nhiều hoa và quà của chồng, người thân và bạn bè mà tinh thần của cô như “được tiếp thêm xăng, không ngáp ngáp thiếu ngủ nữa”. Ngay từ khi cấn bầu, Thùy Chang đã luôn ăn uống khoa học để kiểm soát tốt cân nặng của mình.Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga từ tháng thứ 4…kết hợp với gym, bơi lội để cơ thể dẻo dai và linh hoạt.Được biết trong cả quá trình bầu bí, Thùy Chang tăng hơn 18kg. Để giảm ốm nghén, trong 3 tháng đầu, bà xã Chi Bảo chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ. Một ngày cô ăn từ 5-6 lần để dạ dày không khó chịu. Bất cứ lúc nào đói thì cô sẽ ăn vặt lành mạnh như trái cây, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt đậu…, và sữa chua. “Mặc dù Chang vẫn luôn “không nên ăn kiêng để giữ dáng”, nhất là giai đoạn đầu em bé rất cần được bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và ngăn chặn các dị tật sơ sinh. Nhưng cũng tuyệt đối không nên tăng cân ồ ạt (hơn 2kg/tuần) dễ gây biến chứng nghiêm trọng lúc sinh nở. 3 tháng đầu em bé còn rất nhỏ nên mẹ cũng không cần bồi bổ quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như thông thường, tăng cân đều đặn”, bà mẹ 1 con từng cho biết.Trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo biến hóa liên tục, từ “thiên sứ” áo trắng…Cô trở nên sexy hết nấc trong bộ đầm ren đen xuyên thấu.Rồi lại hóa thành “tổng tài” nghiêm trang mà xinh đẹp.Hết nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với thời chưa bầu. Cô còn ăn bổ sung phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá nhiều. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, 1 tuần chỉ ăn chừng 5 chén cơm nhỏ thôi. Không chỉ ăn uống khoa học, nữ CEO của chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng còn chăm chỉ tập yoga, gym kết hợp với bơi lội kể từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Theo cô, các môn thể dục này không chỉ tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé mà còn giúp mẹ bầu giữ dáng.Có lẽ nhờ 2 bí quyết trên mà trong cả thai kỳ, Thùy Chang không hề bị sồ sề, sưng phù hay vỡ nét. Ngược lại, cô giữ được khuôn mặt xinh đẹp với các đường nét thanh tú, tay chân vẫn thon gọn dù bắp tay hơi dày. Đặc biệt, thần thái của bà mẹ 1 con khi đó lúc nào cũng vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Dù bụng đã to vượt mặt và sắp “vỡ chum” đến nơi rồi, nhưng Thùy Chang vẫn sang chảnh hết nấc trong bộ đầm đỏ rực.Dù tăng hơn 18kg, nhưng Thùy Chang không hề bị phù nề, vỡ nét, mà còn tự tin khoe bờ vai thon và xương quai xanh gợi cảm trong bộ ảnh cuối cùng.Đặc biệt, khuôn mặt của mẹ bầu này gây ấn tượng mạnh với làn da trắng hồng không tì vết, và các đường nét thanh tú trên gương mặt không hề bị vỡ.Thậm chí, trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo còn thực hiện vài bộ ảnh bầu đẹp hết nấc làm ai xem xong cũng phải xuýt xoa khen ngợi. Khi thì cô nghiêm túc theo kiểu “tổng tài”, lúc lại sexy quá đỗi khi chỉ khoác lên mình chiếc váy ren mỏng tang xuyên thấu. Hay lại sang chảnh “đỉnh của chóp” lúc hóa thành “bà noel” mừng giáng sinh.Hiện tại, Chi Bảo cùng Thùy Chang đang tận hưởng những tuần đầu tiên sau khi quý tử chào đời.Chính nhờ luôn giữ dáng khi mang thai và giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái, mà sau khi sinh con xong, Thùy Chang vẫn tràn đầy năng lượng và không hề bớt xinh đẹp. Thế nên, nếu các mẹ bầu muốn sau sinh không phải quá vất vả trong việc giảm cân về dáng, thì ngay từ khi cấn bầu, bạn nên áp dụng chế độ “ăn vào con không vào mẹ” với một số quy tắc sau:- Ăn đủ chất và không bỏ bữa: Khi mang thai, các mẹ bầu rất nhanh đói và thèm ăn liên tục. Để tránh trường hợp ăn vặt “vô tổ chức” thì bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ, 5-7 bữa/ngày. Trong khi ăn, bạn nên ăn chậm nhai kỹ để cơ thể có thể hấp thụ hết tất cả các chất dinh dưỡng. Những việc này không chỉ giúp bạn nạp đủ calo và chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và con, mà còn giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tích mỡ thừa, từ đó không tăng cân quá nhiều. – Hạn chế ăn đồ ngọt, thức ăn chiên xào, và mặn: Đây là nhóm thức ăn không có lợi đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Vì những món ăn này ngoài việc khiến bạn tăng cân nhanh, nó còn khiến bạn bị tiểu đường trong thai kỳ, huyết áp cao dẫn đến tình trạng phù nề, tiền sản giật…- Ăn tối trước 7 giờ tối: Khoảng 6 giờ chiều, bạn tranh thủ ăn xong buổi tối, và sau đó thì sẽ cố gắng không ăn bất kì món gì nữa. Nếu có cảm giác đói quá thì trước khi đi ngủ, bạn có thể uống 1 ly sữa nóng để dằn bụng rồi đi ngủ.- Uống đủ nước: Uống nước đầy đủ không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói làm phiền mẹ bầu, ngăn chặn được cảm giác đói và thèm ăn.- Duy trì thói quen luyện tập: Theo các nhà khoa học, duy trì thói quen tập luyện không chỉ giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng đau nhức, khó chịu mà còn giúp mẹ bầu ngủ ngon và nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh. Những bài tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… thường xuyên còn giúp mẹ bầu tăng năng lượng, cải thiện hơi thở, tránh tăng cân quá nhanh.Ảnh: FBNVhttps://afamily.vn/moi-sinh-duoc-1-tuan-vo-chi-bao-da-xuat-hien-lo-nhan-sac-ba-de-ke-ve-cuoc-song-ngap-ngap-so-quoan-roi-ren-20220108213014197.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=M%e1%bb%9bi+sinh+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c+1+tu%e1%ba%a7n%2c+v%e1%bb%a3+Chi+B%e1%ba%a3o+%c4%91%c3%a3+xu%e1%ba%a5t+hi%e1%bb%87n+l%e1%bb%99+nhan+s%e1%ba%afc+%22b%c3%a0+%c4%91%e1%ba%bb%22%2c+k%e1%bb%83+v%e1%bb%81+cu%e1%bb%99c+s%e1%bb%91ng+%22ng%c3%a1p+ng%c3%a1p%2c+s%e1%bb%a3+qu%e1%ba%afn%22+r%e1%bb%91i+ren

Nữ diễn viên “Cổng mặt trời” than “đuối” sau sinh, cả đêm ngủ được có 4 tiếng

#Mới #sinh #được #tuần #vợ #Chi #Bảo #đã #xuất #hiện #lộ #nhan #sắc #bà #đẻ #kể #về #cuộc #sống #ngáp #ngáp #sợ #quắn #rối #ren

0

Chắc hẳn ai cũng phải ngỡ ngàng khi nhìn thấy nữ đại gia – vợ Chi Bảo sau khi sinh con.

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek9yx5jq2’) });
Mẹ bỉm sở hữu body “mướt mắt”, nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này Đừng nghĩ rằng đẻ con là phải hy sinh nhan sắc, việc lấy lại vóc dáng thời son rỗi chỉ vì lý do duy nhất này 

Cứ sau mỗi một lần “vượt cạn”, cơ thể của người phụ nữ sẽ yếu như tôm lột. Bởi các mẹ không chỉ bị mất sức khi phải chịu đựng những cơn đau thấu trời, mà còn bị mất máu, kiệt sức trong những cơn rặn đẻ. Chính vì thế, trong những ngày đầu tiên sau sinh, hầu như các mẹ đều đầu xù tóc rối bởi vì vừa bận dưỡng sức vừa lo chăm con. Tuy nhiên, mới đây, cô vợ trẻ kém 16 tuổi của nam diễn viên Chi Bảo – nữ CEO Lý Thùy Chang đã làm mọi người kinh ngạc khi vừa sinh con được 1 tuần đã xuất hiện tươi tắn rạng ngời như chưa từng có cuộc sinh nở nào ghé qua.Sau 1 năm kết hôn với nam diễn viên Chi Bảo, đúng ngày 1/1/2022 vừa qua, Thùy Chang đã hạ sinh cho ông xã “quý tử” đầu lòng.Nếu như các mẹ đang ở trong cữ thường mặc quần dài, áo dài tay, đầu tóc búi nhanh cho gọn, người sồ sề toàn mùi sữa, thì “bà đẻ” Thùy Chang lại xinh đẹp ngời ngời trong bộ đầm màu đỏ cùng mái tóc được chải chuốt mượt mà. Và dù chỉ mới sinh “quý tử” được 1 tuần nhưng cô không hề có dấu hiệu gì của sự mệt mỏi, kém sắc hay đau vết mổ của người vừa trải qua một ca sinh nở. Chưa kể, body của bà xã Chi Bảo tuy chưa về dáng nhưng không hề bị xổ người nhão nhoẹt như các bà mẹ khác.1 tuần sau sinh, Thùy Chang đã xuất hiện với sắc vóc đúng chuẩn “đỉnh của chóp”. Trông cô tươi tắn, rạng ngời không mang một nét nào của “bà đẻ” cả.Nhìn ánh mắt hạnh phúc và nụ cười tươi rói cùng thần thái tràn đầy năng lượng của Thùy Chang, nếu không nói ra, chắc hẳn sẽ có nhiều người nghĩ bà xã Chi Bảo đang bế con của bạn bè hoặc họ hàng, chứ không phải là con trai đầu lòng mới sinh chưa ra cữ. Thùy Chang tâm sự: “Do mấy hôm ở trong viện còn đau vết mổ, lại làm bà mẹ trẻ chăm con đầu lòng, nên em còn nhiều bỡ ngỡ. Chẳng hiểu được em bé cần gì, muốn gì, nên mấy ngày qua rối lắm. Các anh chị gửi lời chúc mà bố mẹ cháu không trả lời được hết, hễ bé khóc là cả 2 bố mẹ sợ quắn đít lên. Bố mẹ cháu chỉ thả tim tại bình luận. Mong các bác thông cảm nha”. Bên cạnh đó, cô còn tiết lộ mình và con trai đã xuất viện về nhà được 2 hôm rồi. Và cũng nhờ nhận được nhiều hoa và quà của chồng, người thân và bạn bè mà tinh thần của cô như “được tiếp thêm xăng, không ngáp ngáp thiếu ngủ nữa”. Ngay từ khi cấn bầu, Thùy Chang đã luôn ăn uống khoa học để kiểm soát tốt cân nặng của mình.Bên cạnh đó, cô còn chăm chỉ tập yoga từ tháng thứ 4…kết hợp với gym, bơi lội để cơ thể dẻo dai và linh hoạt.Được biết trong cả quá trình bầu bí, Thùy Chang tăng hơn 18kg. Để giảm ốm nghén, trong 3 tháng đầu, bà xã Chi Bảo chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ. Một ngày cô ăn từ 5-6 lần để dạ dày không khó chịu. Bất cứ lúc nào đói thì cô sẽ ăn vặt lành mạnh như trái cây, các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt đậu…, và sữa chua. “Mặc dù Chang vẫn luôn “không nên ăn kiêng để giữ dáng”, nhất là giai đoạn đầu em bé rất cần được bổ sung đúng và đủ chất dinh dưỡng để phát triển khỏe mạnh và ngăn chặn các dị tật sơ sinh. Nhưng cũng tuyệt đối không nên tăng cân ồ ạt (hơn 2kg/tuần) dễ gây biến chứng nghiêm trọng lúc sinh nở. 3 tháng đầu em bé còn rất nhỏ nên mẹ cũng không cần bồi bổ quá mức, chỉ cần duy trì năng lượng như thông thường, tăng cân đều đặn”, bà mẹ 1 con từng cho biết.Trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo biến hóa liên tục, từ “thiên sứ” áo trắng…Cô trở nên sexy hết nấc trong bộ đầm ren đen xuyên thấu.Rồi lại hóa thành “tổng tài” nghiêm trang mà xinh đẹp.Hết nghén, Thùy Chang ăn uống bình thường trở lại nhưng cô đặc biệt ưu tiên ăn nhiều rau xanh gấp đôi so với thời chưa bầu. Cô còn ăn bổ sung phô mai, sữa hạt và uống sữa tươi thay cho sữa bầu để hạn chế tăng cân quá nhiều. Đặc biệt, cô hạn chế ăn tinh bột, 1 tuần chỉ ăn chừng 5 chén cơm nhỏ thôi. Không chỉ ăn uống khoa học, nữ CEO của chuỗi thẩm mỹ viện nổi tiếng còn chăm chỉ tập yoga, gym kết hợp với bơi lội kể từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Theo cô, các môn thể dục này không chỉ tốt cho tim mạch, cung cấp oxy cho em bé mà còn giúp mẹ bầu giữ dáng.Có lẽ nhờ 2 bí quyết trên mà trong cả thai kỳ, Thùy Chang không hề bị sồ sề, sưng phù hay vỡ nét. Ngược lại, cô giữ được khuôn mặt xinh đẹp với các đường nét thanh tú, tay chân vẫn thon gọn dù bắp tay hơi dày. Đặc biệt, thần thái của bà mẹ 1 con khi đó lúc nào cũng vui vẻ và tràn đầy năng lượng. Dù bụng đã to vượt mặt và sắp “vỡ chum” đến nơi rồi, nhưng Thùy Chang vẫn sang chảnh hết nấc trong bộ đầm đỏ rực.Dù tăng hơn 18kg, nhưng Thùy Chang không hề bị phù nề, vỡ nét, mà còn tự tin khoe bờ vai thon và xương quai xanh gợi cảm trong bộ ảnh cuối cùng.Đặc biệt, khuôn mặt của mẹ bầu này gây ấn tượng mạnh với làn da trắng hồng không tì vết, và các đường nét thanh tú trên gương mặt không hề bị vỡ.Thậm chí, trong những tuần cuối của thai kỳ, bà xã Chi Bảo còn thực hiện vài bộ ảnh bầu đẹp hết nấc làm ai xem xong cũng phải xuýt xoa khen ngợi. Khi thì cô nghiêm túc theo kiểu “tổng tài”, lúc lại sexy quá đỗi khi chỉ khoác lên mình chiếc váy ren mỏng tang xuyên thấu. Hay lại sang chảnh “đỉnh của chóp” lúc hóa thành “bà noel” mừng giáng sinh.Hiện tại, Chi Bảo cùng Thùy Chang đang tận hưởng những tuần đầu tiên sau khi quý tử chào đời.Chính nhờ luôn giữ dáng khi mang thai và giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái, mà sau khi sinh con xong, Thùy Chang vẫn tràn đầy năng lượng và không hề bớt xinh đẹp. Thế nên, nếu các mẹ bầu muốn sau sinh không phải quá vất vả trong việc giảm cân về dáng, thì ngay từ khi cấn bầu, bạn nên áp dụng chế độ “ăn vào con không vào mẹ” với một số quy tắc sau:- Ăn đủ chất và không bỏ bữa: Khi mang thai, các mẹ bầu rất nhanh đói và thèm ăn liên tục. Để tránh trường hợp ăn vặt “vô tổ chức” thì bạn nên ăn nhiều bữa nhỏ, 5-7 bữa/ngày. Trong khi ăn, bạn nên ăn chậm nhai kỹ để cơ thể có thể hấp thụ hết tất cả các chất dinh dưỡng. Những việc này không chỉ giúp bạn nạp đủ calo và chất dinh dưỡng cần thiết cho cả mẹ và con, mà còn giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ tích mỡ thừa, từ đó không tăng cân quá nhiều. – Hạn chế ăn đồ ngọt, thức ăn chiên xào, và mặn: Đây là nhóm thức ăn không có lợi đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Vì những món ăn này ngoài việc khiến bạn tăng cân nhanh, nó còn khiến bạn bị tiểu đường trong thai kỳ, huyết áp cao dẫn đến tình trạng phù nề, tiền sản giật…- Ăn tối trước 7 giờ tối: Khoảng 6 giờ chiều, bạn tranh thủ ăn xong buổi tối, và sau đó thì sẽ cố gắng không ăn bất kì món gì nữa. Nếu có cảm giác đói quá thì trước khi đi ngủ, bạn có thể uống 1 ly sữa nóng để dằn bụng rồi đi ngủ.- Uống đủ nước: Uống nước đầy đủ không chỉ khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru hơn mà đôi khi còn là biện pháp cứu cánh cho cơn đói làm phiền mẹ bầu, ngăn chặn được cảm giác đói và thèm ăn.- Duy trì thói quen luyện tập: Theo các nhà khoa học, duy trì thói quen tập luyện không chỉ giúp mẹ bầu giảm các triệu chứng đau nhức, khó chịu mà còn giúp mẹ bầu ngủ ngon và nhanh lấy lại vóc dáng sau sinh. Những bài tập luyện nhẹ nhàng như yoga, đi bộ… thường xuyên còn giúp mẹ bầu tăng năng lượng, cải thiện hơi thở, tránh tăng cân quá nhanh.Ảnh: FBNVhttps://afamily.vn/moi-sinh-duoc-1-tuan-vo-chi-bao-da-xuat-hien-lo-nhan-sac-ba-de-ke-ve-cuoc-song-ngap-ngap-so-quoan-roi-ren-20220108213014197.chn

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=M%e1%bb%9bi+sinh+%c4%91%c6%b0%e1%bb%a3c+1+tu%e1%ba%a7n%2c+v%e1%bb%a3+Chi+B%e1%ba%a3o+%c4%91%c3%a3+xu%e1%ba%a5t+hi%e1%bb%87n+l%e1%bb%99+nhan+s%e1%ba%afc+%22b%c3%a0+%c4%91%e1%ba%bb%22%2c+k%e1%bb%83+v%e1%bb%81+cu%e1%bb%99c+s%e1%bb%91ng+%22ng%c3%a1p+ng%c3%a1p%2c+s%e1%bb%a3+qu%e1%ba%afn%22+r%e1%bb%91i+ren

Nữ diễn viên “Cổng mặt trời” than “đuối” sau sinh, cả đêm ngủ được có 4 tiếng

Rate this post

Trương Kiên

Là một blogger của Báo Năng lượng, tôi muốn truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách chia sẻ thông tin. Tôi thích kết nối với độc giả, nhà văn, thương hiệu và doanh nghiệp. Tôi tin rằng bất cứ điều gì đáng làm đều đáng được chia sẻ và chúng ta cùng nhau trở thành một phần của thế giới rộng lớn tuyệt vời này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button