Ẩm thực

Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!

Không chỉ thơm ngon, canh rong biển thịt bò còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn.

Các bước
  • Đầu tiên. Nguyên liệu chế biến
  • 2. Nấu canh rong biển thịt bò
  • 3. Nếm thử
Chuẩn bị nguyên liệu
  • 1. Rong biển 400g tươi hoặc 20g khô
  • 2. Thịt bò 400g
  • 3. Nước lọc 2 lít
  • 4. Nước tương 60ml
  • 5. Nước mắm, dầu mè 30ml mỗi

Cách nấu canh rong biển thịt bò

Đầu tiên

Nguyên liệu chế biến

Ngâm rong biển khô cho đến khi mềm, sau đó cho một chút muối vào bóp cho mềm. Rửa sạch rong biển một lần nữa.
Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 2.

Cắt rong biển thành từng miếng vừa ăn. Thịt bò rửa sạch, thái miếng vừa ăn, thấm khô.

Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 3.

2

Nấu canh rong biển thịt bò

Đun nóng 15ml dầu mè trong chảo. Cho rong biển vào xào cho đến khi rong biển chuyển sang màu xanh.
Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 5.

Cho thịt bò vào đảo chung cho đến khi thịt bò chuyển màu.

Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 6.

Sau đó cho 2 lít nước lọc và xì dầu vào đun cùng.

Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 7.

Khi sôi dùng thìa hớt hết bọt.

Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 8.

Chất lignan trong rong biển có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của khối u, hạn chế tế bào ung thư đi vào máu và di căn ung thư đến các bộ phận khác của cơ thể. Ngoài ra, lignans còn ngăn chặn quá trình tổng hợp estrogen trong tế bào với tác dụng tương tự như một số loại thuốc dùng trong hóa trị ung thư.

Sau khi mãn kinh, mô mỡ là nơi tổng hợp estrogen chính, một lượng lớn chất chuyển hóa của estrogen là tác nhân chính gây ra ung thư vú.

Tiến sĩ Jane Tea của Đại học Harvard đã xuất bản một bài báo nói rằng ăn rong biển thường xuyên có thể là một yếu tố quan trọng trong việc giảm tỷ lệ ung thư vú ở Nhật Bản.

3

Nếm thử

Hạ lửa và nấu thêm 10 phút, nêm nước mắm, 15ml dầu mè. Đun sôi thêm 10 phút.
Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Ảnh 11.

Những sản phẩm hoàn chỉnh:

Từng miếng rong biển giòn ngon hòa cùng vị ngọt mềm của thịt bò thật hấp dẫn. Canh rong biển thịt bò chỉ sử dụng hai nguyên liệu chính nhưng lại tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn và tốt cho sức khỏe.

Phụ nữ Nhật Bản hiếm khi bị ung thư vú - đó là do họ thường xuyên ăn món canh này! - Hình 12.

Xem Thêm:  Món này làm đơn giản mà lợi đủ đường: Mẹ ăn thì đẹp, con ăn thì khỏe, chẳng tội gì không thử

Để nấu món canh rong biển thịt bò, bạn sẽ mất khoảng 140.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 30 phút.

Chúc bạn thành công với công thức nấu canh rong biển thịt bò này nhé!

Vừa rồi, baonangluong.info đã gửi tới các bạn chi tiết về chủ đề “Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
❤️️”. Hi vọng với thông tin hữu ích mà bài viết “Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
” mang lại sẽ giúp các bạn trẻ quan tâm hơn về “Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
[ ❤️️❤️️ ]” hiện nay. Hãy cùng baonangluong.info phát triển thêm nhiều bài viết hay về “Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
” bạn nhé.

Bài viết “Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú – nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
” được đăng bởi vào ngày 2022-05-15 09:15:31. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại baonangluong.info

Nguồn: afamily.vn

Xem thêm về Phụ nữ Nhật hiếm khi mắc ung thư vú - nguyên nhân là do thường xuyên ăn món canh này!
#Phụ #nữ #Nhật #hiếm #khi #mắc #ung #thư #vú #nguyên #nhân #là #thường #xuyên #ăn #món #canh #này

Không những ngon, món canh rong biển thịt bò còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn.

Các bước làm
1. Sơ chế nguyên liệu2. Nấu canh rong biển thịt bò3. Nêm nếm

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Rong biển 400g tươi hoặc 20g khô2. Thịt bò 400g3. Nước lọc 2 lít4. Nước tương 60ml5. Nước mắm, dầu mè mỗi thứ 30ml

Cách nấu canh rong biển thịt bò1Sơ chế nguyên liệuRong biển khô ngâm mềm sau đó thêm chút muối hạt vào bóp đều. Rửa sạch lại rong biển. Thái rong biển thành miếng vừa ăn. Thịt bò rửa sạch, thái khối vừa ăn sau đó thấm khô. 2Nấu canh rong biển thịt bòCho 15ml dầu mè vào nồi đun nóng. Đổ rong biển vào xào cho đến khi rong biển chuyển màu xanh lục. Thêm thịt bò vào đảo chung cho đến khi thịt bò chuyển màu. Tiếp đó thêm 2 lít nước lọc và nước tương vào đun sôi. Khi sôi thì dùng thìa hớt bỏ bọt. Lignans trong rong biển có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u, hạn chế các tế bào ung thư vào máu và di căn ung thư trên các phần khác của cơ thể. Ngoài ra lignans còn ngăn chặn sự tổng hợp estrogen trong các tế bào với hiệu quả tương tự như một số loại thuốc dùng trong trị hoá ung thư.Phụ nữ sau thời kì mãn kinh, các mô mỡ chính là nơi estrogen được tổng hợp, một lượng lớn chất chuyển hoá estrogen là những nhân tố chính gây ra bệnh ung thư vú.Tiến sĩ Jane Trà của Đại học Harvard đã xuất bản một bài báo nói rằng việc dùng rong biển thường xuyên có thể là một yếu tố quan trọng trong việc giảm tỉ lệ ung thư vú ở Nhật Bản. 3Nêm nếmHạ nhỏ lửa đun thêm 10 phút sau đó nêm nước mắm, 15ml dầu mè. Đun sôi thêm 10 phút nữa là được. Thành phẩm: Từng miếng rong biển giòn giòn thơm ngon quyện với vị mềm ngọt của thịt bò rất hấp dẫn. Món canh rong biển thịt bò sử dụng chỉ với hai nguyên liệu chính nhưng lại tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Để nấu canh thịt bò rong biển trên bạn sẽ chi phí khoảng 140.000 đồng với thời gian chế biến tầm 30 phút.Chúc bạn thành công với cách nấu canh rong biển thịt bò này nhé!

Xem Thêm:  Món bánh này làm chỉ mất 5 phút mà ngon xuất sắc, ăn sáng thì quá hợp!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=Ph%e1%bb%a5+n%e1%bb%af+Nh%e1%ba%adt+hi%e1%ba%bfm+khi+m%e1%ba%afc+ung+th%c6%b0+v%c3%ba+-+nguy%c3%aan+nh%c3%a2n+l%c3%a0+do+th%c6%b0%e1%bb%9dng+xuy%c3%aan+%c4%83n+m%c3%b3n+canh+n%c3%a0y!

Mỗi tuần ăn món canh này ít nhất 1 lần, đảm bảo “chuyện ấy” của gia đình bạn luôn mặn nồng vui vẻ

#Phụ #nữ #Nhật #hiếm #khi #mắc #ung #thư #vú #nguyên #nhân #là #thường #xuyên #ăn #món #canh #này

Không những ngon, món canh rong biển thịt bò còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn.

Các bước làm
1. Sơ chế nguyên liệu2. Nấu canh rong biển thịt bò3. Nêm nếm

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Rong biển 400g tươi hoặc 20g khô2. Thịt bò 400g3. Nước lọc 2 lít4. Nước tương 60ml5. Nước mắm, dầu mè mỗi thứ 30ml

Cách nấu canh rong biển thịt bò1Sơ chế nguyên liệuRong biển khô ngâm mềm sau đó thêm chút muối hạt vào bóp đều. Rửa sạch lại rong biển. Thái rong biển thành miếng vừa ăn. Thịt bò rửa sạch, thái khối vừa ăn sau đó thấm khô. 2Nấu canh rong biển thịt bòCho 15ml dầu mè vào nồi đun nóng. Đổ rong biển vào xào cho đến khi rong biển chuyển màu xanh lục. Thêm thịt bò vào đảo chung cho đến khi thịt bò chuyển màu. Tiếp đó thêm 2 lít nước lọc và nước tương vào đun sôi. Khi sôi thì dùng thìa hớt bỏ bọt. Lignans trong rong biển có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u, hạn chế các tế bào ung thư vào máu và di căn ung thư trên các phần khác của cơ thể. Ngoài ra lignans còn ngăn chặn sự tổng hợp estrogen trong các tế bào với hiệu quả tương tự như một số loại thuốc dùng trong trị hoá ung thư.Phụ nữ sau thời kì mãn kinh, các mô mỡ chính là nơi estrogen được tổng hợp, một lượng lớn chất chuyển hoá estrogen là những nhân tố chính gây ra bệnh ung thư vú.Tiến sĩ Jane Trà của Đại học Harvard đã xuất bản một bài báo nói rằng việc dùng rong biển thường xuyên có thể là một yếu tố quan trọng trong việc giảm tỉ lệ ung thư vú ở Nhật Bản. 3Nêm nếmHạ nhỏ lửa đun thêm 10 phút sau đó nêm nước mắm, 15ml dầu mè. Đun sôi thêm 10 phút nữa là được. Thành phẩm: Từng miếng rong biển giòn giòn thơm ngon quyện với vị mềm ngọt của thịt bò rất hấp dẫn. Món canh rong biển thịt bò sử dụng chỉ với hai nguyên liệu chính nhưng lại tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Để nấu canh thịt bò rong biển trên bạn sẽ chi phí khoảng 140.000 đồng với thời gian chế biến tầm 30 phút.Chúc bạn thành công với cách nấu canh rong biển thịt bò này nhé!

Xem Thêm:  Dùng trứng gà làm sữa chua theo cách này, thành phẩm đảm bảo tuyệt ngon không tanh chút nào!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=Ph%e1%bb%a5+n%e1%bb%af+Nh%e1%ba%adt+hi%e1%ba%bfm+khi+m%e1%ba%afc+ung+th%c6%b0+v%c3%ba+-+nguy%c3%aan+nh%c3%a2n+l%c3%a0+do+th%c6%b0%e1%bb%9dng+xuy%c3%aan+%c4%83n+m%c3%b3n+canh+n%c3%a0y!

Mỗi tuần ăn món canh này ít nhất 1 lần, đảm bảo “chuyện ấy” của gia đình bạn luôn mặn nồng vui vẻ

#Phụ #nữ #Nhật #hiếm #khi #mắc #ung #thư #vú #nguyên #nhân #là #thường #xuyên #ăn #món #canh #này

Không những ngon, món canh rong biển thịt bò còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn.

Các bước làm
1. Sơ chế nguyên liệu2. Nấu canh rong biển thịt bò3. Nêm nếm

Chuẩn bị nguyên liệu
1. Rong biển 400g tươi hoặc 20g khô2. Thịt bò 400g3. Nước lọc 2 lít4. Nước tương 60ml5. Nước mắm, dầu mè mỗi thứ 30ml

Cách nấu canh rong biển thịt bò1Sơ chế nguyên liệuRong biển khô ngâm mềm sau đó thêm chút muối hạt vào bóp đều. Rửa sạch lại rong biển. Thái rong biển thành miếng vừa ăn. Thịt bò rửa sạch, thái khối vừa ăn sau đó thấm khô. 2Nấu canh rong biển thịt bòCho 15ml dầu mè vào nồi đun nóng. Đổ rong biển vào xào cho đến khi rong biển chuyển màu xanh lục. Thêm thịt bò vào đảo chung cho đến khi thịt bò chuyển màu. Tiếp đó thêm 2 lít nước lọc và nước tương vào đun sôi. Khi sôi thì dùng thìa hớt bỏ bọt. Lignans trong rong biển có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của các khối u, hạn chế các tế bào ung thư vào máu và di căn ung thư trên các phần khác của cơ thể. Ngoài ra lignans còn ngăn chặn sự tổng hợp estrogen trong các tế bào với hiệu quả tương tự như một số loại thuốc dùng trong trị hoá ung thư.Phụ nữ sau thời kì mãn kinh, các mô mỡ chính là nơi estrogen được tổng hợp, một lượng lớn chất chuyển hoá estrogen là những nhân tố chính gây ra bệnh ung thư vú.Tiến sĩ Jane Trà của Đại học Harvard đã xuất bản một bài báo nói rằng việc dùng rong biển thường xuyên có thể là một yếu tố quan trọng trong việc giảm tỉ lệ ung thư vú ở Nhật Bản. 3Nêm nếmHạ nhỏ lửa đun thêm 10 phút sau đó nêm nước mắm, 15ml dầu mè. Đun sôi thêm 10 phút nữa là được. Thành phẩm: Từng miếng rong biển giòn giòn thơm ngon quyện với vị mềm ngọt của thịt bò rất hấp dẫn. Món canh rong biển thịt bò sử dụng chỉ với hai nguyên liệu chính nhưng lại tạo nên một món ăn vô cùng hấp dẫn và tốt cho sức khỏe. Để nấu canh thịt bò rong biển trên bạn sẽ chi phí khoảng 140.000 đồng với thời gian chế biến tầm 30 phút.Chúc bạn thành công với cách nấu canh rong biển thịt bò này nhé!

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonek1broje0’) });

admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show(‘admzonekvrtvxfx’) });
Theo Nhịp Sống Việt Copy linkLink bài gốc Lấy linkhttp://nhipsongviet.toquoc.vn/tim-kiem.htm?keywords=Ph%e1%bb%a5+n%e1%bb%af+Nh%e1%ba%adt+hi%e1%ba%bfm+khi+m%e1%ba%afc+ung+th%c6%b0+v%c3%ba+-+nguy%c3%aan+nh%c3%a2n+l%c3%a0+do+th%c6%b0%e1%bb%9dng+xuy%c3%aan+%c4%83n+m%c3%b3n+canh+n%c3%a0y!

Mỗi tuần ăn món canh này ít nhất 1 lần, đảm bảo “chuyện ấy” của gia đình bạn luôn mặn nồng vui vẻ

Rate this post

Trương Kiên

Là một blogger của Báo Năng lượng, tôi muốn truyền cảm hứng cho mọi người bằng cách chia sẻ thông tin. Tôi thích kết nối với độc giả, nhà văn, thương hiệu và doanh nghiệp. Tôi tin rằng bất cứ điều gì đáng làm đều đáng được chia sẻ và chúng ta cùng nhau trở thành một phần của thế giới rộng lớn tuyệt vời này.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button